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　　老花眼的推拿按摩

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老花眼的推拿按摩

1、在承泣、睛明、太阳、四白穴，用拇指按揉1分钟。 2、闭眼，两手掌擦热放在两眼上，轻轻捂1分钟（角膜溃疡者禁禁揉）。再用双手的中指指腹，自攒竹穴始至丝竹空穴上抹双侧眉弓2分钟。 3、坐位，微弯腰，屈一手的大拇指，用手掌指关节抵住一侧足三里穴，按揉2分钟，至局部酸痛为宜，再换另侧

文章录入：杜斌责任编辑：杜斌

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