“啃秋”不当易引发急性胃肠炎 |
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www.nanhushi.com 佚名 新华报业网 |
记者昨天从南京市第一医院急诊护士站了解到,近几日每天都有十来位市民因贪食西瓜、水果而引发急性胃肠炎的,他们年龄不限,老、中、青、幼都有。
立秋后,“老南京”们都有啃秋的习俗。据南京市第一医院消化内科主任孙丹莉介绍,从节气上讲南京虽然立秋,但炎热天气并没有结束,有时还会遇到高温天气,由于气温高,皮肤血管需要散热而扩张,胃肠血流量会相对减少,大量进食西瓜、特别是冰镇西瓜后,胃肠道血管因冷刺激而急剧收缩,血流量会进一步减少,造成胃肠功能紊乱,就会出现胃肠痉挛、腹痛、腹泻等症状。此外,西瓜的摄入会刺激胃肠道血管收缩,减少血流量,造成消化腺分泌液减少,降低消化功能及减弱对营养成分的吸收,引起食欲下降,因此饭前也应注意少食用西瓜。
孙主任说,立秋后天气将逐渐转凉,吃一些果瓜对于补充夏季消耗掉的维生素和矿物质非常有好处,但一定要注意摄取的量。一次不能食用过多,以免冲淡胃液,影响消化,尤其冷的食物会刺激肠道,使蠕动亢进,缩短食物在小肠内停留的时间,影响人体对食物营养成分的吸收,容易产生腹泻。一旦西瓜破开,不能存放时间太长,否则会有细菌繁殖。实验表明,即使在-170℃的低温下,大肠杆菌、伤寒杆菌和化脓性葡萄球菌均能生存。所以,吃前一定要确保西瓜的新鲜度。
(新华报业网-新华日报/ 仲崇山 张子青)
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文章录入:杜斌 责任编辑:杜斌 |
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